1. Click Here
2. Click Here
3. Click here
महिलाहरूमा योनिबाट सेतो पानी (White Water Discharge) बग्नु सामान्य कुरा हो। यो प्राकृतिक रूपमा हुने प्रक्रिया हो, जसले योनिलाई सफा राख्ने काम गर्छ। तर, यदि अत्यधिक मात्रामा पानी बग्न थाल्यो वा दुर्गन्धयुक्त भयो भने यो कुनै स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छ।
१. सामान्य सेतो पानी बग्नु के हो?
- हल्का सेतो वा पारदर्शी र गन्धरहित भएमा यो सामान्य हुन्छ।
- मासिक चक्र (Periods) अनुसार यसको मात्रा र गाढोपन फरक हुन सक्छ।
- शरीरबाट अनावश्यक ब्याक्टेरिया र मृत कोष हटाउने प्रक्रिया हो।
२. समस्याजनक सेतो पानी बग्ने संकेतहरू
यदि निम्न लक्षणहरू देखिए भने स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छः
✅ दुर्गन्ध आउने सेतो पानी
✅ बहुतै गाढा, चिप्लो वा दही जस्तो
✅ योनिमा जलन, खुजली वा पोल्ने समस्या
✅ पेट दुख्ने वा तल्लो पेटमा भारीपन महसुस हुने
✅ सहवास गर्दा पीडा हुने
३. सेतो पानी बग्ने मुख्य कारणहरू
(क) सामान्य कारणहरू:
✔ हर्मोन परिवर्तन – महिनावारी चक्र, गर्भावस्था, वा मेनोपजका कारण हुन सक्छ।
✔ तनाव र खानपान – अस्वस्थकर खानाले पनि असर पार्न सक्छ।
✔ अस्वच्छता – योनि क्षेत्र सफा नगर्दा ब्याक्टेरिया बढ्न सक्छ।
(ख) गम्भीर कारणहरू:
❌ योनिमा संक्रमण (Bacterial Vaginosis, Fungal Infection) – ब्याक्टेरिया वा ढुसी संक्रमणका कारण दुर्गन्धयुक्त सेतो पानी आउन सक्छ।
❌ सेक्सुअली ट्रान्समिटेड डिजिज (STDs) – यदि दुर्गन्ध, पोल्ने वा दुख्ने समस्या छ भने यो यौनजन्य रोगको संकेत हुन सक्छ।
❌ सिस्ट वा ट्युमर – कहिलेकाहीँ गर्भाशय वा अण्डाशयमा समस्या आएर अस्वाभाविक सेतो पानी आउन सक्छ।
४. सेतो पानी बग्न रोक्न के गर्ने?
✅ सफा-सुग्घर राख्नुहोस् – दैनिक सफा पानीले योनि क्षेत्र सफा गर्ने।
✅ तुलसी-पानी वा दही खानुहोस् – यी प्राकृतिक एन्टिबायोटिक हुन्, जसले संक्रमण रोक्छ।
✅ अत्यधिक चिनी र जंक फूड कम गर्नुहोस् – यी खानाले फङ्गल इन्फेक्सन बढाउन सक्छ।
✅ कपडा परिवर्तन गर्ने – भिजेका वा अति टाइट कपडा नलगाउने।
✅ अल्कोहल र क्याफिन कम गर्नुहोस् – यी तत्वहरूले हर्मोनल असन्तुलन गराउँछ।
✅ डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस् – यदि लक्षणहरू गम्भीर छन् भने ढिलो नगरी उपचार गराउने।
निष्कर्ष:
सामान्य रूपमा सेतो पानी आउनु प्राकृतिक प्रक्रिया हो, तर अस्वाभाविक परिमाण, गन्ध, वा अन्य समस्या देखिएमा स्वास्थ्य जाँच गराउनुपर्छ। स्वास्थ्यलाई बेवास्ता नगरी सचेत बनौं!
Post a Comment
0Comments